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标题:不幸福,是因为我们随波逐流的思考
楼主
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Tina001 PMB:5473 省份:北京市 行业:综合应用 注册:2009/9/16 |
十个问题让你幸福一生 果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始每一天,那就很有必要以自问的方式开始一天,这些问题会给我们带来力量和好心情。 1、我拥有什么? 通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,如健康、可以听、可以看,可以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的:“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨,这样就可以看到什么是我们拥有的。 2、我应该为什么感到自豪? 为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲,可以为帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。 3、我应对什么心存感激? 每天都有很多事情让我们为之心存感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。 4、我怎样才能充满活力? 每天都要计划好做一些积极的事情,让自己充满活力。例如,可以给那些一直以来你都很欣赏,却很久未联系的人打电 话,对工作伙伴说一些鼓励的话,保持微笑,或者留出时间和孩子玩耍等。 5、我今天能解决什么问题? 设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,并换一种角度看待它们。 6、我能抛下过去的包袱吗? “过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢?建议你对过去做一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远地卸下重负。 7、我怎么换个角度看待问题? 人往住都是别人的建议者,却不是自己的。很多时候,根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。 8、我怎样过好今天? 做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的,我们要敢于创造和创新。 9、今天我要拥抱谁? 拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心学家说过,要想健康,每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求,它甚至可以帮助我们开发大脑。 10、我现在就开始行动? 不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难是这样的。其实,每天的生活都不是你想象中的那样。是让生活过得索然无味,还是积极向上,决定权就在自已的手中。努力幸福地生活,你又会失去什么呢? |
回复 | 引用 发表时间:2013/3/29 11:32:01 |
jdtdavid PMB:705 省份:北京市 行业:通信与网络 注册:2013/7/23 |
标题:Re:不幸福,是因为我们随波逐流的思考
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回复 | 引用 回复时间:2013/7/24 23:00:29 |
zhouzhou1102 PMB:16 省份:上海市 行业:IT软件 注册:2013/8/27 |
标题:Re:不幸福,是因为我们随波逐流的思考
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回复 | 引用 回复时间:2013/8/27 15:01:34 |
cjvhj2003 PMB:38 省份:广东省 行业:金融业 注册:2013/8/27 |
标题:Re:不幸福,是因为我们随波逐流的思考
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回复 | 引用 回复时间:2013/8/27 17:37:13 |
七月与安微 PMB:24 省份:广东省 行业:房地产 注册:2013/8/29 |
标题:Re:不幸福,是因为我们随波逐流的思考
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回复 | 引用 回复时间:2013/8/29 15:39:54 |
山抹微云87 PMB:5 省份:上海市 行业:综合应用 注册:2013/8/26 |
标题:Re:不幸福,是因为我们随波逐流的思考
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回复 | 引用 回复时间:2013/9/9 9:26:50 |
张胡秀 PMB:421 省份:湖北省 行业:综合应用 注册:2013/6/6 |
标题:Re:不幸福,是因为我们随波逐流的思考
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回复 | 引用 回复时间:2013/9/9 15:21:07 |
daoc88 PMB:74 省份:广东省 行业:教育科研培训 注册:2013/9/24 |
标题:Re:不幸福,是因为我们随波逐流的思考
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回复 | 引用 回复时间:2013/9/24 16:42:19 |
lgh198168 PMB:3 省份:浙江省 行业:通信与网络 注册:2013/9/25 |
标题:Re:不幸福,是因为我们随波逐流的思考
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回复 | 引用 回复时间:2013/9/25 9:43:54 |
jackysparrow PMB:45 省份:江苏省 行业:生产制造 注册:2013/9/25 |
标题:Re:不幸福,是因为我们随波逐流的思考
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回复 | 引用 回复时间:2013/9/25 13:56:59 |
高世骇俗 PMB:109 省份:贵州省 行业:IT软件 注册:2010/5/12 |
标题:Re:不幸福,是因为我们随波逐流的思考
30 楼
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回复 | 引用 回复时间:2013/10/25 20:04:09 |
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